Sağlık Haberleri (17-05-2005)

Isırgan kepeği önlüyor
Başta kanser olmak üzere, kansızlık, böbrek taşı, romatizma, varis gibi birçok hastalığın tedavisinde kullanılan ısırganotu, sorunlu saçların da ilacı. Ergenlik sivilcelerini yok eden ısırgan, ayrıca saçları canlandırıyor, dökülmesini önlüyor, sıkılaştırıyor ve kepeği gideriyor.

Akciğerlerin iki düşmanı

Bilim adamları ilk kez alkolün enfeksiyonlara karşı akciğeri zayıflattığını ve sigaranın da bu durumu pekiştirdiğini ortaya çıkardı
ABD'deki Creighton Tıp Fakültesi'nde yapılan deneyler sonucunda alkoliklerin neden daha fazla zatürree ve akciğer iltihabına yakalandığı da anlaşılmış oldu. Alkolden dolayı enfeksiyonlara karşı vücut dirençleri kırılmış olan akciğerler, zararlı organizmalarla karşılaştıklarında başa çıkamayacak kadar zayıf düşmüş oluyor. Sigara içen kişiler ise ağız ve üst solunum yoluyla bu organizmaların tehdidi altına giriyor. Sigara burun kıllarına da zarar verdiği için bakterilerin soluk borusu yoluyla ciğerlere ulaşması kolaylaşıyor.

Tümör, stres, diş omuzu ağrıtıyor

Eğer bilgisayar başında fazla mesai harcıyorsanız muhtemelen siz de omuz ağrısından şikayet edenlerdensinizdir. Zaman zaman hepimizin ortak şikayetleri arasında yer alan omuz ağrısının bir çok sebebi olabileceğini belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı ve Tamamlayıcı Tıp Derneği Başkan Yardımcısı Dr. Turgay Altınbilek özellikle geçmeyen omuz ağrısını ciddiye almayı öneriyor ve omuz ağrısıyla ilgili önemli bilgi veriyor.


Omuz ağrısı şikayetinin belirtileri nedir?
Hasta ağrı nedeniyle uyuyamaz, omuz hareketleri her yöne, özellikle yana açılma kısıtlı ve ağrılıdır. Omuz hareketsiz, sabit bir şekilde tutulursa ağrı kesilir.

Omuz ağrısı hangi sebeplerden dolayı ortaya çıkar?
Kronik akciğer hastalığı, akciğer tümörleri, şeker hastalığı, boyun hastalıkları, uzun süre omuzun hareketsiz kalması omuz ağrısı yapabilir. Ayrıca omuz ağrısında dişlerdeki sorunlar da etkilidir ve bu yüzden diş tedavilerinin derhal yapılması gerekir.

Farklı hastalıklar da omuz ağrısında etken midir?
Omuz ağrısı omuzdaki tendon, kas , bursa enflamasyonu ve eklemdeki dejeneratif değişikliklerden olabileceği gibi, travma, enfeksiyonlar, tümorler, boyun fıtıkları, romatizmal hastalıklar, gut, kalp hastalıkları, safra kesesi hastalıkları, geçirilmiş bazı önemli ameliyatlar da omuzda ağrı oluşturur.

Gergin tipin ağrısı fazla
Stres, gerginlik gibi psikolojik durumlar da omuz ağrısı yapar mı?
Stresli, gergin , sıkıntılı ve hafif bir ağrıyı tolere edemeyecek kadar ağrı eşikleri düşük kişilerde omuz ağrısı çok daha fazla görülür ve hasta omuz ağrısını normalden daha şiddetli yaşayabilir.

Omuz ağrısı olan kişiye ağrılarından kurtulması için neler öneriyorsunuz?
Başlangıç döneminde ıstırahat ve buz uygulaması ağrının azaltılmasında en etkili yöntemdir. Ağrı şiddetli ise ağrı kesici ilaçlar kullanılabilinir. Ağrı azalmaya başlayınca omuz hareketlerini artıran egzersizler yapılmalıdır. Yapılan bu uygulamalara rağmen hastanın ağrıları geçmiyorsa fizik tedavi ve diğer tamamlayıcı tıp tedavilerini öneririm.

Hangi yaşlarda omuz ağrısı daha yoğun olarak ortaya çıkar?
Hastalar çoğunlukla kırk yaşın üstündedir. Ama 40 yaşın altında olup ağır bir tempoyla çalışan, boyun fıtığı, kalp ve safra kesesi rahatsızlıkları olan ve travma geçiren hastalarda da görülebilir. Tedavi olarak ne öneriyorsunuz?
Tedavideki amaç ağrıyı ortadan kaldırmak ve hastanın omuz hareketlerini rahat bir şekilde yapılabilmesini sağlamaktır. Bu amaçla omuz bir askıyla ıstırahata alınmalıdır. Kol vücuda yapışık, el ve ön kol biraz yüksekte tutulmalıdır. Yaklaşık 48 saat omuza 3 saat arayla 20 dakikalık buz uygulanır. Ağrı kesici ilaçlar yanında fizik tedavi, akupunktur, nöralterapi , laser ve egzersiz tedavileri uygulanır.

CEP TELEFONLARI KIRSALDA DAHA FAZLA ZARAR VERİYOR

Cep telefonlarının, kırsal kesimlerde daha yoğun sinyal yolladıkları için sağlığa daha fazla zarar verdikleri bildirildi.
İsveçli bilimadamları, kırsal kesimlerde baz istasyonlarının uzak olması nedeniyle cep telefonlarının daha güçlü sinyaller gönderdiğine dikkati çekerek, bunun beyin tümörü riskini artırdığını açıkladı.
Orebro kentindeki Üniversite Hastanesi'nde görevli Profesör Lennart Hardell başkanlığında yapılan araştırma kapsamında, kötü ve iyi huylu beyin tümörü olan 1429 kişiyle 1470 sağlıklı katılımcının durumları incelendi.
Occupational and Environmental Medicine dergisinde yayımlanan araştırma, üç yılı aşkın bir süre cep telefonu kullanan ve kırsal kesimde yaşayanlarda beyin tümörünün görülmesi riskinin kentlerde yaşayan kişilerden üç kat fazla olduğunu ortaya koydu.